Shanta Blog

  🌼 Caring for Young Children: Love, Safety & Growth Taking care of young children is not just about meeting their physical needs — it’s about nurturing their emotional, mental, and social development too. The early years of a child’s life are the foundation for their future. So, attentive and loving care during this stage is essential. 👶 1. Proper Nutrition Breast milk is best for babies up to 6 months of age. After 6 months, introduce complementary foods while continuing breastfeeding. Include a variety of healthy foods: vegetables, fruits, eggs, fish, and grains, gradually and safely. 💤 2. Sleep & Rest Sleep needs vary by age: Newborns: 16–18 hours a day Toddlers: 12–14 hours a day A quiet, safe, and comfortable sleeping environment helps support healthy growth. 🧼 3. Hygiene & Cleanliness Bathe the child regularly and keep clothes, hands, and surroundings clean. Change diapers often and clean gently to avoid rashes or infections. Keep nails trimmed and pay attent...

 দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের খাবারে লবণ যোগ করা তাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। শিশুদের কিডনি সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, তাই অতিরিক্ত লবণ তাদের কিডনির ওপর চাপ সৃষ্টি করে, যা দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির কারণ হতে পারে। কেন শিশুদের লবণ দেওয়া উচিত নয়? দুর্বল কিডনি: ছোট বাচ্চাদের কিডনি অপরিণত থাকে এবং অতিরিক্ত সোডিয়াম ফিল্টার করতে পারে না। এর ফলে, শরীরে অতিরিক্ত লবণ জমা হয়, যা তাদের কিডনির ওপর মারাত্মক চাপ ফেলে। সময়ের সাথে সাথে এটি কিডনি বিকল হওয়ার মতো গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি: অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার ফলে শিশুদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যদিও এটি প্রাপ্তবয়স্কদের একটি সাধারণ সমস্যা, কিন্তু শৈশব থেকেই এর ভিত্তি তৈরি হলে ভবিষ্যতে হৃদরোগের ঝুঁকি বহুগুণে বেড়ে যায়। স্বাদ তৈরি: খুব অল্প বয়স থেকে শিশুদের লবণযুক্ত খাবার দিলে তাদের স্বাদের অভ্যাসে পরিবর্তন আসে। পরবর্তীতে তারা কম লবণযুক্ত বা স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করে না, যা ভবিষ্যতে তাদের ডায়েটকে প্রভাবিত করে। কখন লবণ দেওয়া শুরু করা যায়? বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুর বয়স...

 Dewajitu mempersembahkan simfoni koleksi situs toto Macau dan link togel terpercaya di Indonesia untuk memudahkan bettor menikmati berbagai pasaran unggulan. Situs Toto Macau menyediakan akses ke pasaran internasional dengan peluang besar dan dukungan transaksi instan. Togel online di DEWAJITU dilengkapi notifikasi live draw dan laporan hasil lengkap setiap hari. Klik di sini untuk informasi lebih lanjut toto togel.